Shiatsu

Una técnica de terapia manual japonesa que aplica presión con los dedos y las palmas de las manos sobre puntos específicos del cuerpo para equilibrar la energía vital y fomentar la salud.

El término "Shiatsu" significa literalmente "presión con los dedos" en japonés. Esta disciplina se desarrolló en Japón a partir de técnicas tradicionales de masaje y Acu-presión, incorporando influencias de la medicina tradicional china. Se fundamenta en la creencia de que la salud y el bienestar dependen del flujo equilibrado de la energía vital, conocida como "ki" o "chi", a través de canales específicos en el cuerpo llamados meridianos.

Durante una sesión de Shiatsu, el terapeuta utiliza principalmente los pulgares, dedos, palmas de las manos, codos, rodillas y, en ocasiones, los pies para aplicar Presión estática o rítmica. Esta presión se ejerce sobre los meridianos y Punto de presiónes específicos, buscando liberar bloqueos y estimular el flujo de energía. Además de la presión, el Shiatsu incorpora Estiramientos, Movilización activa y pasiva de las Articulaciónes y técnicas de Amasamiento y Compresión sobre el Tejido blando.

El objetivo principal del Shiatsu es restaurar el equilibrio energético del cuerpo, lo que puede contribuir a la Relajación muscular progresiva, aliviar la Tensión muscular, mejorar la Circulación, reducir el Estrés y potenciar la capacidad natural de autocuración del organismo. Se aplica en el contexto del Masaje terapéutico para abordar diversas dolencias como Cervicalgia, Occipitalgia, Hipomovilidad articular y para mejorar la Postura y la flexibilidad general. Aunque no es un Masaje relajante en el sentido convencional, sus efectos incluyen una profunda sensación de bienestar y calma.